รับจ้างเป็นเพื่อนหาหมอ ชิงชิงCare Helper รับยื่นคิว รอคิวฯ

[ChingChingCareHelper]

แม้แผ่นดินไหวจะผ่านไปแล้ว แต่ทำไมยังรู้สึกวิงเวียนโคลงเคลงอยู่นะ???

#อาการหลังแผ่นไหว

โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ โรคสมองหลอนแผ่นดินไหว (Earthquake illusion)
1.โรคสมองเมาแผ่นดินไหว (Earthquake Drunk) หรือ กลุ่มอาการวิงเวียนหลังแผ่นดินไหว หรือ PEDS)
รู้สึกเหมือนยังคงเคลื่อนไหวอยู่ คล้ายกับลงจากเรือ
อาจเกิดจากการรบกวนในระบบการทรงตัว (vestibular system) ซึ่งเป็นส่วนของหูชั้นในที่ควบคุมความสมดุล การเคลื่อนไหวที่ไม่คาดคิดจากแผ่นดินไหวสามารถทำให้ระบบนี้เสียสมดุล ส่งผลให้สมองพยายามปรับความรู้สึกให้กลับมาปกติอย่างยากลำบาก
บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ หรือรู้สึกไม่สบายตัวร่วมด้วย และอาการนี้อาจรุนแรงขึ้นในคนที่ไวต่อการเมารถอยู่แล้ว หรือในคนที่อยู่ในอาคารสูงระหว่างเกิดแผ่นดินไหว ซึ่งการสั่นไหวจะรู้สึกชัดเจนกว่า
ระยะเวลาของอาการทางร่างกายเหล่านี้แตกต่างกันไป ในหลายคน อาการวิงเวียนจะค่อย ๆ หายไปภายในไม่กี่นาทีหรือชั่วโมงเมื่อร่างกายปรับตัวได้

2.อาการ “สมองหลอนแผ่นดินไหว” หรือ “แผ่นดินไหวทิพย์ (earthquake illusion)
ซึ่งเป็นทางจิตใจที่รู้สึกเหมือนมีแรงสั่นสะเทือนทั้งที่มันไม่ได้เกิดขึ้นจริง อาจเป็นเพราะความตื่นตัวที่สูงขึ้นหรือความทรงจำจากเหตุการณ์อาการทางจิตสั่นไหว แผ่นดินไหวสามารถกระตุ้นการตอบสนองต่อความเครียดเฉียบพลัน เช่น ความวิตกกังวล ความกลัว แพนิก
บางคนนำไปสู่โรคเครียดหลังเหตุสะเทือนใจ (PTSD) ซึ่งมีอาการเช่น การย้อนนึกถึงเหตุการณ์ ความตื่นตัวเกินเหตุ หรือการนอนหลับยาก กลัวการอยู่ในตึก หรือ ขึ้นรถไฟฟ้าไปเลย

คนที่เป็นภาวะนี้มาก ได้แก่ คนมีโรควิตกกังวลหรือประวัติปวดไมเกรน

ยังไม่มีวิธีรักษาเฉพาะสำหรับอาการหลังแผ่นดินไหว แต่สามารถใช้วิธีจากอาการเมารถและการจัดการความเครียดได้
การมองไปที่จุดไกล ๆ (เช่น เส้นขอบฟ้า)
การนอนลง
หรือการจิบน้ำอาจช่วยบรรเทาอาการวิงเวียนในระยะสั้นได้

สำหรับผลกระทบทางจิตใจ การพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์กับผู้อื่น จะช่วยระบาย หรือหลีกเลี่ยงการดูสื่อเกี่ยวกับเหตุการณ์มากเกินไป

เครดิต : ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช , มิติชน

#แผ่นดินไหว #อาการหลังแผ่นไหว

รับปรึกษาทำบัตรคนพิการ แคร์เฮลเปอร์ บายชิงชิง
เชื่อใจ มั่นใจ บริการเป็นเพื่อนหาหมอชิงชิง
โทรเลย 084-642-4599

กดติดตามบนติ๊กต๊อค เพื่อรับส่วนลดสินค้าผู้สูงอายุและสะสมคะแนนเมื่อใช้บริการเป็นเพื่อนหาหมอได้เลยค่ะ
ติ๊กต๊อค :  ชิงชิงบริการพาไปหาหมอ
https://www.tiktok.com/@carehelperbychingching

#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ราคาถูก
#กางเกงผ้าอ้อมผู้ใหญ่ย่านรามคำแหง
#ขายสินค้าผู้สูงอายุย่านรามคำแหง